胳膊酸痛无力可能是活动量过大，导致肌肉组织中的乳酸含量成分增多引起的，或者是肌肉劳损造成肌筋膜炎；当长期活动之后没有得到充足的休息，导致肌肉紧张程度持续时间过长从而引起无菌性炎症，也会出现胳膊酸痛无力的情况；如果有肩关节损伤、关节囊损伤的时候，也会导致胳膊酸痛无力；若是患有颈椎蜕变增生、颈椎病、肩椎盘膨出等疾病，同样会引发胳膊酸痛无力。