孕妇便秘可以吃以下水果：

1.火龙果

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火龙果中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助排便。

2.香蕉

香蕉富含膳食纤维和钾，有润肠通便的作用。

3.梨

梨中含有较多的膳食纤维和水分，有助于软化大便，促进排便。

4.猕猴桃

猕猴桃中的维生素C、维生素E和膳食纤维都非常丰富，能够增加肠道蠕动，缓解便秘。

5.西梅

西梅中含有丰富的膳食纤维、山梨糖醇和一些其他营养成分，有促进肠道蠕动、缓解便秘的作用。

需要注意的是，孕妇在选择水果时应避免食用过于寒凉或燥热的水果，如西瓜、梨等。同时，应注意适量食用，避免过量引起不适。如果便秘问题严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。