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高血压患者除药物治疗外,还可按摩太冲穴、曲池穴、足三里穴、涌泉穴等穴位辅助降压,但需注意按摩穴位不能替代药物治疗,且孕妇、哺乳期妇女及严重疾病患者应在医生指导下按摩。
1.太冲穴
位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。按摩太冲穴可以平肝息风,清热利湿,通络止痛。
2.曲池穴
位于肘横纹外侧端,屈肘时尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以清热解表,疏经通络。
3.足三里穴
位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可以健脾和胃,扶正培元,调和气血。
4.涌泉穴
位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩涌泉穴可以滋阴益肾,平肝息风。
需要注意的是,按摩穴位只能作为辅助治疗方法,不能替代药物治疗。如果您有高血压,应在医生的指导下进行规范治疗。同时,按摩穴位时应注意力度适中,避免损伤皮肤。孕妇、哺乳期妇女以及有严重疾病的患者应在医生的指导下进行按摩。