麦粒肿可热敷、清洁，严重时用眼药水或眼膏，切勿挤压，无效应及时就医。

1.热敷

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用热毛巾或热水袋敷在麦粒肿上，每天3-4次，每次15-20分钟。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。

2.清洁

保持眼部清洁，每天用温水清洗眼睛，避免感染。

3.使用抗生素眼药水或眼膏

如果麦粒肿严重，可以在医生的指导下使用抗生素眼药水或眼膏。

4.避免挤压

不要挤压麦粒肿，以免导致感染扩散。

5.就医

如果麦粒肿持续不愈或出现严重症状，如视力模糊、头痛等，应及时就医。

需要注意的是，麦粒肿在老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等人群中更容易发生，且可能会引起更严重的并发症。因此，这些人群应更加注意眼部卫生，避免感染。如果出现眼部不适，应及时就医。