怀孕了喉咙痒咳嗽是一种常见的孕期症状，可能会影响孕妇的生活和健康。以下是一些缓解喉咙痒咳嗽的方法：

1.多喝水

保持身体水分充足有助于缓解喉咙痒咳嗽。

2.盐水漱口

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用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和痒感。

3.避免刺激物

尽量避免吸烟、空气污染和化学物质等刺激物。

4.调整室内湿度

使用加湿器可以增加室内湿度，缓解喉咙痒咳嗽。

5.侧卧睡眠

睡觉时侧卧可以减少胃酸反流，缓解喉咙痒咳嗽。

6.就医治疗

如果喉咙痒咳嗽严重或持续时间较长，应及时就医，医生可能会开一些安全的药物来缓解症状。

需要注意的是，在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见，以确保药物对胎儿的安全性。同时，如果孕妇出现发热、呼吸困难等严重症状，应立即就医。