如果婴儿总是打嗝，可以尝试以下方法：

1.喂奶或喂水

将婴儿抱起，喂一些奶或水，能够有效缓解打嗝。

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2.轻拍背部

用手轻轻拍打婴儿的背部，帮助排出胃部的空气。

3.按摩腹部

以婴儿的肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动，帮助排气。

4.改变体位

可以尝试让婴儿趴在大人的肩膀上，或者让婴儿换个姿势，有时也能缓解打嗝。

5.刺激足底

用手指轻轻刺激婴儿的足底，使其啼哭，也可以终止膈肌的突然收缩。

需要注意的是，如果婴儿打嗝持续时间较长或者伴有其他不适症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以便确定是否存在其他健康问题。

此外，在日常生活中，家长应注意给婴儿保暖，避免着凉。喂奶时应注意控制喂奶速度和量，避免婴儿吸入过多空气。同时，喂奶后应将婴儿竖着抱起，轻轻拍打背部，帮助排出胃部的空气。