想要快速降低尿酸，可以采取以下综合措施：

1.健康饮食

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限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。多吃蔬菜、水果等富含维生素C和钾的食物。

2.大量饮水

保持充足的水分摄入，有助于尿酸的排泄。建议每天饮用2000毫升以上的水。

3.适度运动

适当的有氧运动可以促进尿酸的代谢。但要避免过度运动，以免导致血尿酸升高。

4.药物治疗

在医生的指导下使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等。

5.定期检测

定期检测血尿酸水平，根据医生的建议调整治疗方案。

需要注意的是，对于特殊人群，如肾功能不全、心血管疾病患者等，降尿酸治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。同时，尿酸的降低需要长期坚持，患者需要保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果尿酸持续升高或出现相关症状，应及时就医。