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无创的最佳时间是怀孕12周到22周加6天。

1.在怀孕12周到22周加6天这个阶段进行无创检测，此时胎儿游离DNA含量相对稳定且充足，能够提高检测的准确性。如果检测时间过早，可能因胎儿DNA含量不足而导致检测结果不准确。

2.这一时期胎儿的各项发育已较为完善，进行无创检测对胎儿的影响较小。检测可以较为准确地评估胎儿是否存在染色体异常等问题，为后续的诊断和处理提供重要依据。

3.若超过这个时间范围，比如孕周过大，可能会使检测结果的解读变得复杂，也可能会错过一些及时干预和处理的最佳时机。而且，孕周过大后如果检测结果异常，后续进一步检查和处理的难度也会相应增加。

总之，选择在怀孕12周到22周加6天进行无创检测，能更好地保证检测的准确性和可靠性，为孕妇和胎儿的健康提供重要保障。但具体的检测时间还需要根据孕妇的个体情况，在医生的指导下进行合理安排。