处理宝宝高烧抽筋的步骤：保持冷静，解开衣物，侧卧，物理降温，及时就医。

1.保持冷静

首先要保持冷静，不要惊慌。

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2.解开衣物

解开宝宝的衣物，确保呼吸通畅。

3.侧卧

将宝宝侧卧，防止呕吐物堵塞呼吸道。

4.物理降温

用湿毛巾或冰袋敷在宝宝的额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助降温。

5.就医

立即带宝宝去医院就诊，以便进行进一步的治疗。

需要注意的是，在处理宝宝高烧抽筋时，不要试图将宝宝的牙关撬开，以免造成损伤。同时，要密切观察宝宝的呼吸、心跳等情况，如有异常应及时就医。

特殊人群温馨提示：如果宝宝有高热惊厥史，在发烧时应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。如果宝宝出现抽搐持续时间较长、呼吸不规律等情况，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。