治疗慢性荨麻疹需明确病因、药物治疗、调整生活方式、注意皮肤护理和心理调适，特殊人群应在医生指导下治疗。

1.明确病因

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尽可能找出病因，避免各种诱发因素。

2.药物治疗

根据病情轻重，选择合适的抗组胺药物。

3.调整生活方式

保持健康的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。

4.注意皮肤护理

避免搔抓皮肤，保持皮肤清洁，选择宽松、舒适的衣物。

5.心理调适

慢性荨麻疹可能会对患者的心理产生影响，保持积极的心态，寻求心理支持。

需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，治疗方法可能有所不同，应在医生的指导下进行治疗。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。