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儿童有两个快速生长期，分别是婴儿期和青春期，此阶段需保证充足营养和适当运动，如有异常需及时就医。

儿童的快速生长期通常发生在两个阶段：婴儿期和青春期。

在婴儿期，快速生长期一般出现在出生后的第一年。这个阶段，儿童的身高和体重会迅速增加，骨骼和肌肉也会快速发育。这个时期的营养摄入对于儿童的生长发育至关重要，因此需要保证充足的母乳喂养或配方奶喂养，以及适当的辅食添加。

在青春期，快速生长期一般出现在女孩9-11岁，男孩11-13岁时。这个阶段，儿童的身高和体重会再次迅速增加，生殖系统也会开始发育。这个时期的营养摄入和运动对于儿童的生长发育同样至关重要，因此需要保证充足的营养摄入，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，同时也需要适当的运动，如篮球、跳绳、游泳等，以促进骨骼的发育。

需要注意的是，每个儿童的生长发育情况都有所不同，因此需要定期带儿童进行体检，以确保儿童的生长发育情况正常。如果发现儿童的生长发育出现异常，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。