当发生脚崴伤时，有时会出现当时不痛但事后疼痛加剧的情况。以下是一些可以采取的止痛方法：

1.休息

停止活动，避免进一步加重损伤。将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。

2.冰敷

在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布敷在受伤处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。

3.压迫

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使用弹性绷带包扎受伤处，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。

4.抬高

将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀和疼痛。

5.药物治疗

可以口服非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，按照说明书的剂量使用。如果疼痛严重或持续不缓解，应咨询医生的建议。

6.物理治疗

在疼痛缓解后，可以开始进行物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，帮助恢复受伤部位的功能。

7.就医

如果疼痛持续不缓解、肿胀加剧、出现畸形或无法行走，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光或磁共振成像（MRI），以确定是否有骨折或其他损伤，并制定相应的治疗方案。

需要注意的是，对于老年人、糖尿病患者或有其他健康问题的人群，崴伤后的处理可能需要更加谨慎。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的意见。此外，正确的康复和预防措施也非常重要，包括佩戴合适的鞋子、进行适当的热身和伸展运动、加强脚部肌肉的锻炼等，以减少再次受伤的风险。