发烧出汗后，需要根据出汗的多少、是否有其他不适症状等情况来采取不同的措施。以下是一些建议：

1.补充水分

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发烧出汗会导致身体大量失水，因此需要及时补充水分。可以喝一些温开水、淡盐水、果汁等，以补充身体所需的水分和电解质。

2.更换衣物

发烧出汗后，衣物会被浸湿，容易导致感冒加重或感染其他疾病。因此需要及时更换干爽的衣物，保持身体干爽。

3.注意保暖

发烧出汗后，身体的毛孔会张开，此时容易感冒。因此需要注意保暖，避免着凉。可以穿上外套、毛毯等，保持身体温暖。

4.观察病情

如果发烧出汗后，出现了其他不适症状，如头痛、咳嗽、呕吐等，需要及时就医，以便进行进一步的治疗。

5.就医治疗

如果发烧出汗的情况持续时间较长或症状较为严重，需要及时就医，以便进行进一步的治疗。

总之，发烧出汗后需要及时采取措施，补充水分、更换衣物、注意保暖、观察病情等，以保持身体的健康。同时，如果出现了其他不适症状，需要及时就医，以便进行进一步的治疗。