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一岁宝宝吃完饭一般1-2小时后再洗澡，避免影响消化或外感风寒，具体时间可根据实际情况调整。

一岁宝宝吃完饭一般建议1-2小时后再洗澡，具体原因如下：

刚吃完饭，大量血液流向胃肠道，帮助食物消化与养分吸收，如果这时洗澡，可能会导致血液流向皮肤和肌肉，影响消化，导致胃肠道供血不足，影响消化功能，引起消化不良、腹痛、呕吐等症状。

宝宝的皮肤娇嫩，抵抗力弱，饭后立即洗澡可能会导致宝宝皮肤血管扩张，体表血流量增加，容易引发外感风寒，出现感冒、腹泻等症状。

宝宝的胃容量较小，刚吃完饭就洗澡，可能会导致胃部不适，甚至引起呕吐。

需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，具体时间可以根据宝宝的实际情况进行调整。同时，在给宝宝洗澡时，要注意保持室温适宜，避免宝宝着凉。如果宝宝在饭后出现任何不适症状，应立即停止洗澡，并咨询医生的意见。