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抑郁症自评量表（SDS）是一种用于评估个体抑郁症状严重程度的自评工具。

SDS量表共包含20个项目，涵盖了情绪低落、睡眠障碍、食欲变化、体重变化、心悸、疲乏感、思考困难等抑郁症状的不同方面。该表采用四级评分制，即很少有该项症状、有时有该项症状、大部分时间有该项症状和绝大部分时间有该项症状，分别对应不同的分数。

SDS量表可用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定，还可作为科研工具。然而，需要注意的是，SDS量表只能作为辅助判断工具，不能作为确诊抑郁症的唯一依据。