早上喝以下饮品有助于治疗便秘：

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1.水：起床后喝一杯温水，可以湿润口腔，促进肠胃蠕动，帮助排便。

2.酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群，促进消化。

3.蜂蜜水：具有润肠通便的作用，可以缓解便秘。

4.蔬果汁：选择一些富含膳食纤维的蔬菜和水果制作成汁，如芹菜、香蕉等，可以增加饱腹感，促进肠胃蠕动。

需要注意的是，对于严重的便秘患者，仅靠饮食调整可能无法完全解决问题。在这种情况下，建议及时就医，寻求医生的帮助。同时，以下人群在选择饮品时需要特别注意：

孕妇：应避免饮用过多的咖啡和茶，以免影响胎儿发育。

儿童：不宜饮用过多的饮料，以免影响食欲和消化功能。

老人：肠道功能较弱，应选择温和、易消化的饮品，如温水、酸奶等。

糖尿病患者：应选择低糖或无糖的饮品，以免血糖升高。

总之，早上喝什么可以治疗便秘需要根据个人情况进行选择，同时还需要注意饮食的均衡和适量运动，以保持肠道健康。