膝关节肿胀疼痛的原因有外伤、炎症、感染、代谢性疾病、退行性病变及其他，如肿瘤、血友病性关节炎等，需就医检查明确病因。

1.外伤

膝关节受到直接或间接的暴力撞击，可能导致半月板、韧带或软骨损伤，从而引起肿胀和疼痛。

2.炎症

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膝关节的滑膜、韧带、半月板等组织发生炎症，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、滑膜炎等，会导致膝关节肿胀疼痛。

3.感染

膝关节感染，如细菌感染、结核菌感染等，会引起膝关节肿胀疼痛，同时还可能伴有发热等全身症状。

4.代谢性疾病

如痛风、假性痛风等，会导致尿酸盐结晶在膝关节内沉积，引起炎症反应，导致膝关节肿胀疼痛。

5.退行性病变

随着年龄的增长，膝关节的软骨逐渐磨损、变薄，导致膝关节骨性关节炎，从而引起膝关节肿胀疼痛。

6.其他

膝关节肿瘤、血友病性关节炎等也可能导致膝关节肿胀疼痛。

总之，膝关节肿胀疼痛的原因复杂，需要及时就医，进行详细的检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。