孕38周胃酸烧心可能与子宫增大、激素变化有关，可通过调整饮食、改变体位、缓解压力等方法缓解，必要时在医生指导下用药。同时需注意饮食、呕吐、腹痛、黑便等情况，定期产检并适当运动。

1.调整饮食：少食多餐，避免过饱或过饥；避免食用辛辣、油腻、酸性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等；睡前2~3小时避免进食。

2.改变体位：不要在饭后立即躺下或弯腰，睡觉时可将床头抬高15~20厘米。

…… 此处隐藏0字 ……

3.穿着宽松：选择宽松舒适的衣物，避免穿着紧身衣物。

4.缓解压力：通过听音乐、冥想、深呼吸等方式缓解压力。

5.避免刺激：避免吸烟、吸入二手烟，以及接触刺激性气味。

6.按需用药：如果症状严重影响生活，可以在医生的指导下使用抗酸药或胃黏膜保护剂。

此外，对于孕妇来说，以下几点也需要特别注意：

1.烧心时可以尝试喝一些苏打水或牛奶，缓解症状。

2.如果出现呕吐、腹痛、黑便等异常情况，应及时就医。

3.定期产检，密切关注胎儿的情况。

4.按照医生的建议进行适当的运动，如散步等。

如果您对孕38周胃酸烧心的问题还有其他疑问，建议咨询医生，以获得更专业的建议和指导。