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经常手淫一般不会直接影响长高。

1.身高主要受遗传因素影响。父母的身高对子女的身高起着重要的决定作用，这是先天因素，在整个身高发育过程中占比较大的比重。

2.营养状况也是关键因素之一。充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质的摄入对于骨骼生长和发育至关重要。如果长期营养缺乏，可能会影响长高，而手淫与营养摄入并无直接关联。

3.适当的运动能刺激骨骼生长。比如篮球、跳绳等运动有助于长高，而手淫并非运动方式，不会对骨骼生长产生类似运动带来的积极影响。

4.睡眠对长高有重要意义。在睡眠中生长激素分泌较为旺盛，有利于身高增长，手淫若不影响正常睡眠，则对长高影响不大。

需要注意的是，虽然手淫通常不会对长高有直接影响，但过度手淫可能会带来一些其他健康问题，如精神不振、注意力不集中、记忆力下降、前列腺炎等。因此，应保持适度、健康的生活方式，避免过度手淫。同时，青少年在生长发育期间，应关注整体健康，包括合理饮食、适当运动、保证充足睡眠等，以促进身体的良好发育。