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甲减脖子粗能否恢复正常，取决于甲减的病情严重程度和治疗方法。一般来说，规范治疗后甲状腺功能恢复正常，脖子粗的情况可能会改善，但病因不是甲减导致的脖子粗，治疗后脖子粗的情况可能不会完全恢复正常。

如果是由于甲减导致的甲状腺肿大，经过规范的治疗，甲状腺功能恢复正常后，脖子粗的情况可能会得到改善。但如果是由于其他原因导致的脖子粗，如甲状腺结节、桥本甲状腺炎等，治疗后脖子粗的情况可能不会完全恢复正常。

对于甲减患者，如果出现脖子粗的情况，建议及时就医，进行甲状腺功能检查、甲状腺超声等检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者还需要注意饮食，适当增加碘的摄入，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的心态，避免过度劳累。

对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，如果患有甲减，需要更加注意，及时就医，在医生的指导下进行治疗，以确保胎儿或婴儿的健康。

总之，对于甲减脖子粗的情况，需要及时就医，明确病因，并进行规范的治疗。同时，患者还需要注意饮食和生活习惯，保持良好的心态，以促进病情的恢复。