感冒怕冷时，应注意保暖、多喝温水、多休息、吃清淡易消化的食物，症状严重时可遵医嘱使用药物治疗。

1.注意保暖

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多穿衣服，尤其是在寒冷的环境中。使用热水袋、暖宝宝等工具也可以帮助保暖。

2.多喝温水

感冒时身体会失去水分，多喝水可以帮助补充水分，缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。

3.休息

感冒需要身体休息来恢复，尽量减少活动，多休息。

4.吃清淡易消化的食物

避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，可以吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。

5.药物治疗

如果症状严重，可以使用药物治疗，如退烧药、止咳药等。但请务必按照医生的建议使用药物。

需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、老人和儿童，感冒怕冷的处理方法可能有所不同。如果症状持续时间较长或加重，请及时就医。