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女孩来月经时通常可以泡脚，但要注意水温不宜过高、时间不宜过长、避免使用刺激性材料，并注意保暖。

1.选择合适的水温

泡脚的水温不宜过高，最好控制在40℃-45℃之间，以免烫伤皮肤或导致血液循环加快，加重经期不适。

2.控制泡脚时间

每次泡脚的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右，以免过度刺激足底穴位，影响身体的正常生理功能。

3.避免使用刺激性的泡脚材料

在经期，女性的身体较为敏感，应避免使用具有刺激性的泡脚材料，如花椒、辣椒等，以免引起或加重痛经、月经过多等问题。

4.注意保暖

经期女性身体抵抗力下降，泡脚后要及时擦干双脚，穿上袜子，注意保暖，避免着凉。

总之，女孩在经期可以根据自身情况选择适当的时间和方式泡脚，但如果有痛经、月经过多等不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行调理。