感冒流鼻涕喉咙痛可通过药物治疗、多喝水、盐水漱口、休息和避免刺激物等方法快速解决，特殊人群需遵医嘱。

1.药物治疗

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可以使用退烧药、抗组胺药、止咳药等缓解症状。

2.多喝水

保持身体水分充足，有助于缓解喉咙痛和咳嗽。

3.盐水漱口

用温盐水漱口可以缓解喉咙痛。

4.休息

充足的休息可以帮助身体恢复。

5.避免刺激物

避免吸烟、空气污染等刺激物，有助于缓解症状。

需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，应在医生的指导下使用药物治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。