晚上干咳嗽厉害可能由多种原因引起，可采取调整室内湿度、侧卧体位、适当饮水、避免刺激物、药物治疗等方法缓解，如持续不缓解或加重应及时就医。

1.调整室内湿度

使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙刺激和咳嗽。

2.采取侧卧体位

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右侧卧可避免咳嗽时胃酸反流刺激喉咙，缓解咳嗽。

3.适当饮水

保持身体水分充足，有助于缓解喉咙干燥和咳嗽。

4.避免刺激物

尽量避免烟雾、粉尘等刺激物，保持室内清洁。

5.药物治疗

如咳嗽严重影响生活，可在医生指导下使用止咳药物。

6.就医检查

如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并进行针对性治疗。

此外，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，治疗方法可能有所不同，应在医生指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高免疫力，预防咳嗽的发生。如果咳嗽持续不缓解或加重，应及时就医。